Вести активный образ жизни - это постоянно чем-то заниматься. Приходя с учебы/работы не заваливаться на диван перед телевизором, а встречаться с друзьями, идти в магазин за одеждой/книгами/продуктами, погулять с собакой, навестить одинокую бабушку/дедушку, съездить в центр города, чтобы посмотреть на приплывший только что корабль/открывшуюся оранжерею/выставку собак. Вести активный образ жизни - это не скучать и быть всегда в деле. На звонок друга с просьбой о помощи отвечать "Конечно, сейчас приеду", а не придумывать отмазку, потому что по телевизору идет любимый фильм/футбол. Никогда не отказываться от предложений знакомых/домашних пойти в кино. На выходных пойти в поход/на природу на шашлыки/просто в другой город, развеяться.
Ну, в общем, каждый знает, что это такое. И так...