читать дальше
(можно начать с 5:19)
для 4 пункта:
читать дальше
Аббревиатура ASMR расшифровывается как “Autonomous Sensory Meridian Response” — «автономная сенсорная меридианная реакция». Если выражаться простым русским языком, это когда ваше тело отвечает физиологической реакцией на определенный звук, зрелище, запах, воспоминание. Просмотр порнографии, или тошнотворных фильмов, также вызывающий определенную физиологическую реакцию не считаются — ощущения должны носить не сексуальный и не эмоциональный характер, хотя и могут быть реакцией на эмоции. К триггерам, запускающим такую реакцию, относят звуки дождя, камней, шуршащих под колесами, причмокивание, шепот, и прочее в том же роде.
Человек, переживающий ASMR, чувствует мурашки, покалывание, волны тепла, распространяющиеся от затылка ниже вдоль позвоночника.