Для тех, кто желает стать решительнее психолги дают такой совет: "Каждый раз, когда ты ловишь себя на мысли о том, что стесняешься попросить о чем-то или боишься что-либо сделать, специально преодолей собственнное сопротивление и сделай то, что хочешь".